Thee kan een natuurlijke en milde ondersteuning bieden bij maag- en darmklachten. Vooral kruidentheeën zoals gember, kamille en pepermunt staan bekend om hun kalmerende werking op de spijsvertering. Ze helpen tegen een opgeblazen gevoel, buikpijn, brandend maagzuur en lichte maagklachten. Door regelmatig de juiste thee te drinken, kun je je spijsvertering stimuleren en je darmen tot rust brengen op een gezonde manier.
Thee tegen verkoudheid is een natuurlijke manier om klachten zoals keelpijn, verstopte neus en hoesten te verlichten. Populaire soorten kruidenthee bij verkoudheid zijn gemberthee, kamille thee, munt thee, honingthee en citroenthee. Deze soorten thee ondersteunen het immuunsysteem, verzachten de keel en zorgen voor een warm, rustgevend gevoel. Het drinken van warme kruidenthee bij verkoudheid helpt slijm los te maken, werkt ontspannend en ondersteunt het herstel.
Golden Milk met verse kurkuma: een gezonde, verwarmende ayurvedische drank vol smaak en voordelen voor je immuunsysteem en spijsvertering. Bekijk ons lievelingsrecept hier!
Afvallen met thee werkt ondersteunend bij een gezonde leefstijl. Vooral groene thee en gemberthee helpen de vetverbranding te stimuleren en het hongergevoel te stillen. Ook kruidentheeën zoals venkel- of muntthee kunnen bijdragen. Wil je weten welke thee helpt bij afvallen? Lees onze blog en ontdek onze tips!
