Steeds meer mensen zoeken naar natuurlijke manieren om hun gezondheid te ondersteunen. Bij een hoge bloeddruk speelt voeding daarbij een belangrijke rol – en ook thee kan daarin verrassend veel betekenen. Maar welke thee bij hoge bloeddruk is een goede keuze? En zijn er ook soorten die je beter kunt vermijden?
In deze blog lees je hoe thee en hoge bloeddruk samenhangen, welke kruiden vaak worden gebruikt als thee tegen hoge bloeddruk en waar je op moet letten bij het kiezen van de juiste thee.
Zit er cafeïne in thee, en hoe verhoudt dat zich tot koffie? Als je bewuster wilt omgaan met je energie, slaap of cafeïne-inname, is het goed om te weten wat er precies in je kopje zit. In deze blog ontdek je hoeveel cafeïne er in groene en zwarte thee zit, wat het verschil is met koffie én waarom kruidenthee en rooibos zo’n fijn cafeïnevrij alternatief zijn. Zo kies je altijd de thee die past bij jouw moment.
Microplastics in theezakjes is een groeiend probleem waar veel theedrinkers zich nog niet bewust van zijn.
Veel theezakjes bevatten kunststofvezels die in heet water oplossen, waardoor je ongemerkt plastic mee drinkt.
Bij Van Bruggen Thee geloven we dat thee puur hoort te zijn: zonder zakje, zonder plastic, mét volle smaak.
Losse thee is niet alleen beter voor het milieu, maar ook voor jouw gezondheid en smaakbeleving.
Ontdek hoe jij eenvoudig kunt overstappen op thee drinken zonder plastic — en ervaar het verschil in kwaliteit, duurzaamheid en rust in elk kopje.
Hoe maak je matcha thee? In deze gids lees je stap voor stap hoe je matcha bereidt. Matcha thee biedt voordelen zoals energie zonder dip, veel antioxidanten, betere concentratie en ontspanning. Ontdek variaties zoals matcha latte, iced matcha en smoothies.
Thee kan een natuurlijke en milde ondersteuning bieden bij maag- en darmklachten. Vooral kruidentheeën zoals gember, kamille en pepermunt staan bekend om hun kalmerende werking op de spijsvertering. Ze helpen tegen een opgeblazen gevoel, buikpijn, brandend maagzuur en lichte maagklachten. Door regelmatig de juiste thee te drinken, kun je je spijsvertering stimuleren en je darmen tot rust brengen op een gezonde manier.
