Lindebloesem thee

Lindebloesem thee: voordelen, nadelen en toepassingen

Lindebloesem thee, ook wel lindethee genoemd, wordt gemaakt van de bloesems van de lindeboom. Eigenlijk is lindebloesemthee geen kruidenthee, maar een bloementhee. Deze thee staat al eeuwenlang bekend om zijn gezondheidsvoordelen en medicinale toepassingen. Maar wat zijn precies de voordelen én nadelen van lindethee?

Waar is lindebloesem thee goed voor?

Lindebloesem bevat slijmstoffen die geïrriteerde slijmvliezen in keel en slokdarm verzachten. Dit beschermlaagje kan helpen bij keelpijn, droge hoest en verkoudheid. Daarom wordt lindebloesemthee vaak gebruikt als thee bij verkoudheid. Daarnaast staat lindebloesem bekend om zijn zweetdrijvende werking; het drinken van warme lindebloesemthee kan het lichaam helpen om virussen, verkoudheid en koorts uit te zweten.

Verder kan lindebloesem thee:

• Een rustgevend effect hebben bij stress, angst, slapeloosheid en prikkelbaarheid.

• Licht bloeddrukverlagend werken.

• Ondersteunen bij hoge bloeddruk of spanningsklachten.

• Een pijnstillend en ontstekingsremmend effect hebben.

Lindebloesemthee kan zelfs tijdens de zwangerschap gedronken worden, bijvoorbeeld als je slecht slaapt. Let wel op matig gebruik (maximaal 3 koppen per dag).

De smaak van lindebloesemthee

Lindebloesemthee heeft een zachte, bloemige smaak die veel mensen erg aangenaam vinden. De thee is mild en licht zoet, en daardoor ook heerlijk als koude ijsthee in de zomer. Combineer lindebloesem bijvoorbeeld met kruiden als vlierbloesem, kamille, brandnetel of duizendblad voor een unieke blend.

Nadelen lindethee en mogelijke bijwerkingen

Hoewel lindebloesemthee veilig is bij normaal gebruik, zijn er ook enkele nadelen van lindethee of situaties waarbij voorzichtigheid geboden is. Zo kan overmatig gebruik op de lange termijn leiden tot gewenning. Ook wordt er soms melding gemaakt van lindebloesemthee en hartkloppingen; sommige mensen ervaren hartkloppingen of een onrustig gevoel na het drinken van grote hoeveelheden lindethee. Dit komt waarschijnlijk door de lichte invloed op de bloedsomloop en het zenuwstelsel. Bij hartproblemen of gebruik van medicijnen is het daarom verstandig vooraf te overleggen met een arts.

Gebruik niet langer dan 8 weken achtereen lindebloesemthee, en neem daarna een pauze. Drink je meer dan 3 koppen per dag, dan kan dat leiden tot ongewenste bijwerkingen. Combineer lindethee niet met andere bloeddrukverlagende middelen zonder medisch advies.

Lindebloesem thee voor uitwendig gebruik

Wist je dat je lindebloesemthee ook uitwendig kunt gebruiken? Maak een lauwwarm kompres en leg dit op je huid. Dit kan helpen bij:

• Vermoeide of doffe huid.

• Onzuiverheden zoals puistjes of acne.

• Eczeem of rode plekjes.

Contra-indicaties en waarschuwingen

Bij normaal gebruik zijn er geen ernstige bijwerkingen van lindebloesemthee bekend. Toch geldt: drink niet meer dan 3 koppen per dag en niet langer dan 8 weken aaneengesloten. Gebruik je medicijnen, heb je een chronische ziekte of ervaar je hartkloppingen na het drinken van lindebloesemthee? Stop dan met het gebruik en overleg met je huisarts.

Samenvatting: waarom lindebloesem thee drinken?

Lindebloesemthee:
+ Verzacht geïrriteerde slijmvliezen bij keelpijn en hoest
+ Helpt bij verkoudheid, griep en koorts
+ Werkt bloeddrukverlagend en rustgevend
+ Kan ondersteunen bij stress, slapeloosheid en angst
+ Heeft een milde, bloemige smaak

-  Kan bij overmatig gebruik hartkloppingen veroorzaken of leiden tot gewenning

Benieuwd naar onze lindebloesemthee? Bestel deze gezonde, rustgevende thee eenvoudig in onze webshop en ervaar zelf de kracht van lindebloesem!

Let op, deze blog vervangt geen medisch advies. Neem bij twijfels of bij medicijngebruik altijd contact op met je arts voordat je kruidenthee gebruikt.

Bestel lindebloesem thee bij Van Bruggen Thee

Lindebloesem thee bestellen? Bij Van Bruggen Thee koop je échte kwaliteitsthee. Al onze thee- en koffieproducten zijn op een eerlijke en verantwoorde manier geproduceerd. In al onze 350 soorten losse thee zit een hoop liefde en energie van de ambachtsman. Theepakket kopen? We hebben een uitgebreid assortiment. Bestel je vandaag? Dan verzenden wij het pakket zo spoedig mogelijk met PostNL. Heb je vragen of advies nodig over onze ambachtelijke thee? Neem dan contact met ons op.