Thee tegen verkoudheid is een natuurlijke manier om klachten zoals keelpijn, verstopte neus en hoesten te verlichten. Populaire soorten kruidenthee bij verkoudheid zijn gemberthee, kamille thee, munt thee, honingthee en citroenthee. Deze soorten thee ondersteunen het immuunsysteem, verzachten de keel en zorgen voor een warm, rustgevend gevoel. Het drinken van warme kruidenthee bij verkoudheid helpt slijm los te maken, werkt ontspannend en ondersteunt het herstel.
Deze ijssoort is enorm lekker maar toch nauwelijks te verkrijgen in supermarkten en/of ijssalons. De eerste keer dat ik het proefde was ik meteen verkocht. Nu ben ik erachter gekomen hoe je het ijs thuis kunt maken en dat blijkt ook nog eens erg simpel te zijn. Je hebt slechts 4 ingrediënten nodig!
Golden Milk met verse kurkuma: een gezonde, verwarmende ayurvedische drank vol smaak en voordelen voor je immuunsysteem en spijsvertering. Bekijk ons lievelingsrecept hier!
Afvallen met thee werkt ondersteunend bij een gezonde leefstijl. Vooral groene thee en gemberthee helpen de vetverbranding te stimuleren en het hongergevoel te stillen. Ook kruidentheeën zoals venkel- of muntthee kunnen bijdragen. Wil je weten welke thee helpt bij afvallen? Lees onze blog en ontdek onze tips!
