Laurierblad thee

Laurierblad thee

Thee getrokken van laurierblad (laurus nobilis) is ontzettend gezond én lekker. De blaadjes worden veel gebruikt als smaakmaker in de keuken, maar laurierthee krijgt ook steeds meer de aandacht die het verdient. Deze gezonde kruidenthee is namelijk echt heel lekker!

Waar is laurierblad thee goed voor?

Laurierblad geeft naast een lekkere smaak ook nog gezondheidsvoordelen voor je lichaam. In de getrokken laurierthee zit onder andere vitamine A en C en verschillende mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer, fosfor en kalium. Ook de aanwezige fytonutriënten en flavonoïden gaan volop voor je lichaam aan de slag met het opruimen van vrije radicalen. Fytonutriënten en flavonoïden bevinden zich in alle groenten, fruit en kruiden en werken als anti-oxidanten en ruimen vrije radicalen op en beschermen ons daarmee tegen en ontstekingen.

Laurierblad thee kun je vooral goed gebruiken bij:

• Darmproblemen zoals diarree, opgeblazen gevoel en winderigheid;
• Onrust en stress. De smaak en geur van laurierthee kan je helpen ontspannen;
• Afwenverschijnselen bij het stoppen met roken of snoepen;
• Luchtwegklachten zoals hoest, keelpijn of bronchitis;
• Vastzittende hoest door taai slijm;
• Het stimuleren van de eetlust en spijsvertering;
• Chronische ontstekingen;
• Maagzuur;
• Een instabiele suikerspiegel (Overleg altijd eerst met je arts)

Laurierblad thee en diabetes

Het drinken van laurierblad thee kan helpen bij het stabiliseren van de suikerspiegel. Dit kán een gunstig effect zijn voor diabetespatiënten. Echter moet je vóóer het gebruiken van deze thee altijd overleggen met je arts of dit voor jouw persoonlijke situatie verstandig is.

Zelf laurierblad thee maken

Doe 3 of 4 gedroogde laurierblaadjes in een theeglas (of theefilter) en giet hier kokend water op. Laat het 8-10 minuten trekken en drink het daarna op. Voeg eventueel een klein beetje honing toe als het water al iets is afgekoeld. Ter behandeling van keelpijn kan het raadzaam zijn om de dosering te verdubbelen.

Let op, deze blog vervangt geen medisch advies. Neem bij twijfels of bij medicijngebruik altijd contact op met je arts voordat je kruidenthee gebruikt.

Bestel laurierblad thee bij Van Bruggen Thee

Laurierblad thee bestellen? Bij Van Bruggen Thee koop je échte kwaliteitsthee. Al onze thee- en koffieproducten zijn op een eerlijke en verantwoorde manier geproduceerd. In al onze 350 soorten losse thee zit een hoop liefde en energie van de ambachtsman. Theepakket kopen? We hebben een uitgebreid assortiment. Bestel je vandaag? Dan verzenden wij het pakket zo spoedig mogelijk met PostNL. Heb je vragen of advies nodig over onze ambachtelijke thee? Neem dan contact met ons op.