Smoothie met groene thee en frambozen

• Geplaatst op 28 November 2017
• Door Guus Kroes
• Geplaatst in Groene thee, Smoothie
• 0

Heerlijke, gezonde smoothie die ook nog eens erg simpel is. Begin de feestmaand goed en geef een boost aan je stofwisseling met dit recept.

Deze smoothie is overheerlijk en gezond! Het vet verbranden wordt aangewakkerd door de groene thee en de frambozen. We schreven immers al vaker over de vetverbrandende eigenschappen van groene thee. Niets beters dan deze Fat Burning Babe! Met deze smoothie beginnen wij onze feestmaand heel erg goed!

Wat heb je nodig?
2 theelepels groene thee naar keuze
250g bevroren frambozen
350g magere yoghurt
1 eetlepel lijnzaad
1 eetlepel chiazaadjes
1 eetlepel honing of agave

Wat te doen?
Kook het water voor de thee. Zet 1 kopje thee. Laat de thee even lekker trekken en afkoelen. Stop alle ingrediënten in een blender. Mix het geheel tot alles glad is! Genieten maar!

#byebyebelly

Bron: Personal Body Centre