Kruidnagel

Kruidnagels voor thee

Thee van kruidnagel is heel gemakkelijk te maken. Giet het hete water over een halve theelepel kruidnagels. Laat dit vervolgens enkele minuten trekken. Drink, verdeeld over de dag, twee tot drie koppen. Ook kun je een paar kruidnagels toevoegen aan een andere theesoort.

Is kruidnagel gezond?

Het korte antwoord: Ja! Ontzettend! Wist je bijvoorbeeld dat je op kruidnagels kan kauwen als je kiespijn of ontstoken tandvlees hebt? Kruidnagel werkt pijnstillend en antibacterieel. Er zijn nog veel meer gezonde eigenschappen:

• Het drinken van kruidnagelthee kan de groei van schadelijke bacteriën stoppen
• Het kruid is rijk aan manganese, een mineraal dat belangrijk is voor de vorming van botweefsel en botdichtheid.
• Kruidnagelthee kan de productie van maagslijm stimuleren wat een gunstig effect heeft op maagzweren, maagpijn en een gezonde maagwand.
• Kruidnagelthee drinken is goed voor je lever. Het mindert ontstekingen en de algehele leverfunctie kan sterk verbeteren. Neem niet meer dan 3 koppen kruidnagelthee per dag om een omgekeerd effect te voorkomen.
• Kruidnagel is rijk aan antioxidanten en helpt daarmee vrije radicalen op te ruimen
• Kruidnagel kan helpen om je bloedsuiker te reguleren.
• Kruidnagel stimuleert de productie van het hormoon testosteron wat kan resulteren in een hoger libido.

Lees alles over kruidnagelthee hier!