Meidoorn thee

Meidoorn thee – Natuurlijk goed voor hart en bloedvaten

De meidoorn (Crataegus oxyacantha) is een struik of kleine boom die veel voorkomt in Nederland, met name langs rivieren, kanalen en in bossen. In het voorjaar bloeit de plant uitbundig met witte, roze of rode bloemen. In de herfst verschijnen de herkenbare rode of bruine meidoornbessen.

De bladeren, bloemen én bessen van de meidoorn worden al eeuwenlang gebruikt in de kruidengeneeskunde, vooral vanwege de gunstige werking op het hart. Je kunt er een milde, kruidige meidoorn thee van maken die bekendstaat als natuurlijke ondersteuning voor hart en bloedvaten.

Waar is meidoorn thee goed voor?

Meidoorn thee staat bekend om haar positieve invloed op het cardiovasculaire systeem. De plant bevat krachtige antioxidanten, zoals flavonoïden en oligomere procyanidinen, die de doorbloeding verbeteren en een regulerend effect hebben op de hartslag en bloeddruk.

Meidoorn is goed voor:

• Versterking van het hart bij milde hartklachten

• Normalisering van de bloeddruk (zowel bij hoge als lage bloeddruk)

• Betere doorbloeding van hart en bloedvaten

• Stressverlichting, nervositeit en angstklachten

• Verbeterde slaapkwaliteit

• Vochtafdrijvende werking

• Ondersteuning van de maag- en darmfunctie (bij winderigheid, opgeblazen gevoel, obstipatie of diarree)

De werking van meidoorn thee maakt het een populaire keuze voor mensen die hun hart op een natuurlijke manier willen ondersteunen.

Meidoorn thee maken

Zelf meidoorn thee maken is eenvoudig. Je kunt gebruikmaken van gedroogde bladeren, bloesems of bessen. Deze zijn verkrijgbaar bij de natuurwinkel of online.

Recept voor meidoornbessen thee:

Ingrediënten:

• 1 theelepel gedroogde meidoorn(blad en bloemen)

• 250 ml gekookt water

Bereidingswijze:

1. Doe de kruiden in een theezeefje of theepot.

2. Giet er kokend water overheen.

3. Laat de thee 10 tot 15 minuten trekken.

4. Zeef en geniet van een kopje meidoornthee.

Drink maximaal 2 tot 3 kopjes per dag om optimaal te profiteren van de voordelen, zonder risico op bijwerkingen.

Meidoorn thee bijwerkingen en contra-indicaties

Hoewel meidoorn over het algemeen als veilig wordt beschouwd, zijn er wel enkele meidoorn thee bijwerkingen mogelijk – vooral bij overmatig gebruik.

Mogelijke bijwerkingen van meidoornthee:

• Misselijkheid of een licht gevoel in het hoofd

• Vermoeidheid of slaperigheid

• Zweten

• Huiduitslag (in zeldzame gevallen)

Wanneer moet je oppassen?

• Bij medicijngebruik, vooral bloeddruk- of hartmedicatie

• Tijdens zwangerschap of borstvoeding

• Bij chronische aandoeningen of gezondheidsklachten

Overleg bij twijfel altijd met je arts, fytotherapeut of apotheker. Gebruik meidoornthee niet langdurig zonder professioneel advies.

Goed voor hart en bloedvaten

Meidoorn thee is een natuurlijk, kruidig drankje dat al eeuwenlang wordt gebruikt om het hart en de bloedvaten te ondersteunen. Dankzij de ontspannende en regulerende eigenschappen is deze thee ook een fijne keuze bij stress, een onregelmatige hartslag of een hoge bloeddruk.

Wil je zelf profiteren van deze gezondheidsboost? Dan is meidoorn thee maken met gedroogde bloemen, bladeren of bessen een eenvoudige manier om je lichaam dagelijks te ondersteunen. Let wel op de aanbevolen dosering en de mogelijke bijwerkingen, zeker bij medicijngebruik.

Let op, deze blog vervangt geen medisch advies. Neem bij twijfels of bij medicijngebruik altijd contact op met je arts voordat je kruidenthee gebruikt.

Bestel meidoorn thee bij Van Bruggen Thee

Meidoornthee kopen? Bij Van Bruggen Thee koop je échte kwaliteitsthee. Al onze thee- en koffieproducten zijn op een eerlijke en verantwoorde manier geproduceerd. Thee cadeau kopen? Ook dat kan bij ons in de webshop! In al onze 350 soorten thee zit een hoop liefde en energie van de ambachtsman. Bestel je vandaag? Dan verzenden wij jouw pakket zo spoedig mogelijk met PostNL. Heb je vragen of advies nodig over onze ambachtelijke thee? Neem dan contact met ons op.